Chia semínka
Související produkty
Detailní popis produktu
Chia semínka jsou výživným a obohacujícím doplňkem stravy. Jsou známá svou schopností absorbovat vodu až 12x jejich objemu, což je činí měkčími a snadněji stravitelnými. Bohatá na omega-3 mastné kyseliny, vlákninu, proteiny, antioxidanty a minerály jako je vápník a zinek, tato drobná semínka přispívají k lepšímu trávení, regulaci hladiny cukru v krvi a navíc zvyšují energii a vytrvalost. Zařazením chia semínek do vašeho jídelníčku tak získáte celou řadu zdravotních přínosů. Dopřejte si tuto superpotravinu a užijte si její pozitivní účinky na vaše zdraví.
ÚČINKY
Další účinky
Proč vybrat
Chia semínka jsou ideální pro zdravou stravu díky obsahu omega-3, vlákniny, proteinů a minerálů. Podporují trávení, regulují cukr v krvi, zlepšují zdraví srdce a pomáhají v boji proti oxidativnímu stresu. Jsou také skvělá pro kontrolu hmotnosti a snadno se přidávají do různých jídel přinášející mnohostranné zdravotní přínosy.
Alergeny
Alergie na chia semínka jsou velmi vzácné, nicméně mohou zahrnovat příznaky jako kopřivka, svědění, otok rtů, jazyka nebo hrdla, dýchací potíže, nevolnost, zvracení a bolesti břicha. Při výskytu těchto symptomů po konzumaci chia semínek je důležité vyhledat lékaře.
Výživové údaje
Nutriční hodnoty chia semínek na 100 g jsou následující: Energetická hodnota těchto semínek je 2073 kJ, což odpovídá 495 kcal. Obsahují 21 g bílkovin a 20 g sacharidů, z nichž 4 g tvoří cukry. Tuků je v chia semínkách 31 g, z toho pouze 2 g jsou nasycené mastné kyseliny. Dále obsahují vysoké množství vlákniny, a to 25 g, a velmi nízký obsah soli, pouhých 0,01 g.
Nevyhovují ti Chia semínka?
Máš zájem o další nebo jiné zajímavé doplňky stravy? Podívej se na náš široký sortiment výživových doplňku či jiných produktů.
VybratBuďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.