Moringa
Moringa Oleifeira je strom vysoký až 15 metrů z kterého se využívají jeho listy. Jedná se o rostlinu rostoucí v tropických oblastech. Má velmi mnoho zdravotně přínosných vlastností a jedná se o velmi výživnou potravinu s velkým množstvím látek. Konzumují se především listy této rostliny, které mají vysoký obsah vitamínů, minerálů, cenných esenciálních látek, aminokyselin a antioxidantů. V rozvojových zemích je hojně využívána proti podvýživě. Moringa je zdaleka jednou z nejvitálnějších a nejvýživnějších rostlin ze všech, široce je využívána v Ajurvédské medicíně.
Co Moringa obsahuje?
- Vysoký obsah vitamínů A, B, C, D, E, K a B
- Minerální látky vápník, draslík, železo, měď, fosfor, zinek
- Přibližně 20 typů esenciálních aminokyselin
- Více než 40 druhů antioxidantů
- 36 protizápalových sloučenin
Účinky
Další účinkyDalší účinky
Pro koho je Moringa vhodná?
Moringa je vhodná především pro lidi, kteří mají vysoké nutriční potřeby. Tedy pro sportovce, těžce pracující a to jak manuálně tak pro náročnou mentální práci. Vhodná je také pro workoholiky a vegetariány, pro doplnění chybějících látek. Je vhodná pro posílení kondice a zlepšení výkonů.
Dávkování Moringy
Moringa vs Matcha
Na rozdíl od moringy obsahuje matcha kofein. Obě superpotraviny přesvědčují vysokým podílem cenných živin. Oproti Matche má Moringa vyšší obsah živin jako vápník, železo, vitamin A, vitamin C a vitamin E. Matcha je bohatá na chlorofyl, theanin, antioxidanty, vitaminy (A, C, E a B komplex), beta - karoten a další mikroživiny.
Nevyhovuje ti Moringa?
Máš zájem o další nebo jiné zajímavé doplňky stravy? Podívej se na náš široký sortiment výživových doplňku či jiných produktů.
Vybrat