Ostropestřec mariánský
Ostropestřec mariánský je blahodárná rostlina, často mylně označovaná jako mariánský bodlák. Patří do čeledi hvězdnicovitých, kam spadá i slunečnice. Historicky byl využíván pro léčebné účinky, zejména při bolestech břicha a léčbě žloutenky. Sbírají se z něj semena, z nichž se připravuje čaj, mleté semeno pro nálev, kapsle či tinktury. Ostropestřec je vysoce ceněn díky své hlavní látce, které se nazývá silymarin.
Co obsahuje
Hlavní obsahovou látkou v ostropestřci je silymarin, který má ochranné a podpůrné účinky na játra. Působí antioxidačně, chrání jaterní buňky před poškozením od toxinů, jako alkohol, léčiva nebo chemikálie, a stimuluje vznik proteinů, čímž urychluje regeneraci jaterní tkáně. Ostropestřec dále obsahuje flavonoidy, vitamín E a minerály, které pomáhají chránit buňky před oxidačním poškozením, a fytosteroly, které mohou snižovat hladinu cholesterolu v krvi.
ÚČINKY
Účinky ostropestřce vycházejí z výzkumu, ale reakce mohou být individuální, a proto se doporučuje konzultace s lékařem před začátkem užívání, zejména při zdravotních problémech nebo užívání jiných léků.
Má hepatoprotektivní vlastnosti, které pomáhají chránit játra před poškozením způsobeným toxiny, jako jsou alkohol, léky a škodlivé látky v životním prostředí.
Silymarin má také relativně silné protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci zmírnit zánět v těle, zejména v játrech.
Působí jako antioxidant, který neutralizuje volné radikály, chrání buňky před oxidačním stresem a pomáhá předcházet chronickým onemocněním, včetně jaterních.
Studia naznačují, že užívání ostropestřce může mít pozitivní účinky na zažívání zvýšením produkce žluči, což je klíčové pro rozklad tuků a vstřebávání živin.
DALŠÍ ÚČINKY
Výzkumy naznačují, že může mít pozitivní účinky na kardiovaskulární zdraví tím, že snižuje hladinu cholesterolu a triglyceridů v krvi a zlepšuje pružnost cév.
Ostropestřec mariánský, díky svým antioxidačním účinkům, napomáhá očistě kůže zevnitř, což přispívá k jejímu zdravějšímu vzhledu a svěžesti.
Díky silymarinu, který posiluje imunitní systém, snižuje záněty a podporuje produkci glutathionu, čímž pomáhá bojovat s infekcemi.
Ostropestřec mariánský přispívá k regulaci glykémie, což je prospěšné pro diabetiky či osoby usilující o vyrovnanou hladinu cukru v krvi.
Nežádoucí účinky
Někteří lidé mohou pociťovat lehké zažívací obtíže, jako je nadýmání, průjem nebo žaludeční křeče.
Některé osoby mohou po užívání ostropestřce zaznamenat pocit únavy nebo slabosti.
Ačkoliv je vzácná, může se objevit alergická reakce na ostropestřec, což může zahrnovat vyrážky, svědění nebo obtížné dýchání.
Látky obsažené v ostropestřci mohou interagovat s některými současně užívanými léky, jako jsou antikoagulancia, antiepileptika, antidiabetika a další.
PROČ NAKOUPIT U NÁS?
Věříme, že kvalita produktu je velmi důležitá, a proto jsou naše výrobky zpracovávány v České republice pod farmaceutickým dohledem.
S vysokým obsahem účinných látek je ostropestřec mariánský cenným doplňkem stravy pro posílení imunitního systému a prevenci proti nachlazení.
Ostropestřec je zabalen v zataveném třívrstvém doypack sáčku, který ho chrání před sluncem a vlhkostí, tyto faktory mají na kvalitu zboží zásadní vliv.
Náš ostropestřec mariánský je ve velmi vysoké kvalitě a zároveň jej nabízíme za výhodnou a velmi příznivou cenu.
DÁVKOVÁNÍ
VZTAH S JÍDLEM
V případě ostropestřce doporučujeme užívání s jídlem. Biologická dostupnost je vyšší při užívání s potravou, zejména s potravou obsahující tuky, protože hlavní účinné látky jsou rozpustné v tucích a potřebují ho ke svému vstřebání do organismu. Zároveň užívání s potravou může snižovat nežádoucí účinky na trávení a žaludek.
KDY ZAČNE PŮSOBIT, JAK DLOUHO BRÁT?
Pro dosažení maximálního účinku je vhodné dlouhodobé užívání. Délka nástupu účinků se může individuálně lišit.
Kdo by si měl dát pozor a kdo by neměl užívat
Ostropestřec je obecně považován za bezpečný při správném dávkování a vhodném užívání, avšak existují určité skupiny, které by měly být opatrnější a konzultovat užívání s odborníkem.
Osoby s hormonálně závislými stavy a to z důvodu, že může ovlivnit hladiny hormonů, včetně estrogenu, což je důležité pro osoby s hormonálně závislými stavy, jako je rakovina prsu.
I když je ostropestřec obecně považován za bylinu prospěšnou pro játra, lidé s již existujícími onemocněními jater by měli konzultovat s lékařem užívání tohoto doplňku.
Těhotné a kojící ženy by neměly užívat ostropestřec mariánský, protože bezpečnost jeho užívání během těhotenství a kojení není zcela známa.
Osoby s alergií na rostliny z čeledi hvězdnicovitých (Asteraceae), kam patří i ostropestřec, by měli být opatrné a před užíváním doplňku zvážit konzultaci.
Lidé užívající jakékoliv léky by měli před začleněním ostropestřce do svého režimu konzultovat užívání s lékařem předem, protože může interagovat s některými léčivy.
Související produkty
Nevyhovuje ti Ostropestřec?
Máš zájem o další nebo jiné zajímavé doplňky stravy? Podívej se na náš široký sortiment výživových doplňku či jiných produktů.
Vybrat