Třezalka

Třezalka tečkovaná

Třezalka tečkovaná je jednoletá bylina, která dorůstá až 60 cm a pochází z Evropy. Dnes roste téměř po celém světě, kromě arktických oblastí. Je známá především pro své antidepresivní účinky a schopnost ovlivňovat neurotransmitery, jako jsou serotonin a dopamin, čímž působí příznivě na náladu a duševní zdraví. Třezalka také působí antivirově a protizánětlivě, což prospívá dýchacím a močovým cestám. Navíc se podílí na relaxaci a zlepšení spánku u některých jedinců.

Co obsahuje?

Obsahuje dvě hlavní aktivní látky: hypericin a hyperforin. Hypericin působí antidepresivně a má antivirové a protizánětlivé účinky. Hyperforin ovlivňuje zpětné vychytávání neurotransmiterů, jako jsou serotonin, dopamin a noradrenalin, čímž působí příznivě na náladu. Mezi další složky patří flavonoidy a xanthony, které mají antioxidační účinky a napomáhají snižovat záněty. Tyto látky přispívají ke zlepšení imunity a kardiovaskulárního zdraví.

ÚČINKY

PŘISPÍVÁ KE SNÍŽENÍ MÍRNÉ DEPRESE A ÚZKOSTI

Třezalka působí na zpětné vychytávání neurotransmiterů, jako je serotonin, dopamin a noradrenalin, což napomáhá ke zlepšení nálady a zmírnění depresivních stavů.

NAPOMÁHÁ KE ZLEPŠENÍ NÁLADY A ENERGIE

Pravidelné užívání třezalky může vést k celkovému zlepšení nálady a zvýšení energie, zejména u osob trpících únavou spojenou s depresí nebo úzkostí.

PODÍLÍ SE NA ZMÍRNĚNÍ ZÁNĚTLIVÝCH PROCESŮ

Třezalka díky svým protizánětlivým účinkům napomáhá urychlovat hojení ran a léčbu kožních problémů, jako jsou popáleniny nebo drobné rány.

HRAJE ROLI PŘI SNÍŽENÍ SYMPTOMŮ PMS

Třezalka hraje roli při zmírňování příznaků PMS, jako je podrážděnost a deprese, díky svému vlivu na hormonální rovnováhu.

DALŠÍ ÚČINKY

PŮSOBÍ PŘÍZNIVĚ PŘI ZMÍRNĚNÍ PŘÍZNAKŮ MENOPAUZY

Studie ukazují, že třezalka může účinně napomáhat ženám zmírňovat návaly horka, výrazné změny nálady a úzkosti spojené s menopauzou.

UDRŽUJE LEPŠÍ KVALITU SPÁNKU

Třezalka přispívá k lepšímu usínání a kvalitnějšímu spánku, pokud je problém spojen s úzkostí či depresí, přestože u většiny lidí může mít stimulační účinky.

NAPOMÁHÁ PŘI TRÁVICÍCH PROBLÉMECH

Díky svým adstringentním a protizánětlivým vlastnostem udržuje zdraví trávicího systému a napomáhá při gastritidě či střevních zánětech.

PODÍLÍ SE NA OCHRANĚ PŘED INFEKCEMI

Hypericin obsažený v třezalce má antibakteriální a antivirové účinky, které mohou napomáhat prevenci a léčbě lehčích infekcí.

Koupit TŘEZALKU

Nežádoucí účinky

Tyto účinky jsou založeny na výzkumu, každý člověk může reagovat na užívání třezalky individuálně. Před užíváním se doporučuje konzultace s lékařem, zvláště při zdravotních problémech nebo užívání jiných léků.

SEROTONINOVÝ SYNDROM

Užívání třezalky s léky zvyšující hladinu serotoninu může způsobit serotoninový syndrom, který vyžaduje lékařský zásah. Příznaky zahrnují horečku, zmatenost, neklid, třes a rychlý tep.

INTERAKCE S LÉKY

Třezalka může snížit účinnost léků, jako jsou antidepresiva či antikoncepce, ovlivněním jaterních enzymů. Užívání vždy konzultujte s odborníkem kvůli interakcím.

FOTOSENZITIVITA

Může zvýšit citlivost pokožky na slunce, což vede k vyššímu riziku spálení nebo vyrážky. Je vhodné omezit pobyt na slunci a používat opalovací krémy.

ŽALUDEČNÍ POTÍŽE

U některých osob může třezalka způsobit žaludeční nevolnost, průjem či bolesti břicha. Tyto potíže se však vyskytují spíše vzácně.

NEŽÁDOUCÍ ÚČINKY

SUCHO V ÚSTECH

Třezalka může způsobit sucho v ústech, což je běžný, ale mírný vedlejší účinek. Lze ho zmírnit zvýšeným příjmem tekutin.

ÚNAVA NEBO OSPALOST

Přestože může mít mírně stimulační účinek, u některých lidí může vyvolávat ospalost nebo únavu, zejména pokud je užívána ve vyšších dávkách.

SNÍŽENÍ ÚČINNOSTI HORMONÁLNÍ ANTIKONCEPCE

Třezalka může snížit účinnost hormonální antikoncepce tím, že urychluje metabolismus některých léčiv prostřednictvím jaterních enzymů, což zvyšuje riziko nechtěného těhotenství.

HORMONÁLNÍ NEROVNOVÁHA

U některých uživatelů může třezalka ovlivnit hormonální rovnováhu, což může narušit menstruační cyklus a způsobit hormonální změny.

Koupit TŘEZALKU

PROČ NAKOUPIT U NÁS?

VLASTNÍ VÝROBA V ČR

Věříme, že kvalita produktu je velmi důležitá, a proto jsou naše výrobky zpracovávány v České republice pod farmaceutickým dohledem.

KVALITNÍ BALENÍ

Třezalka je zabalena v zataveném třívrstvém doypack sáčku, který ji chrání před sluncem a vlhkostí, tyto faktory mají na kvalitu zboží zásadní vliv.

VYSOKÝ OBSAH ÚČINNÝCH LÁTEK

S vysokým obsahem účinných látek je třezalka cenným doplňkem stravy pro každého, kdo chce podpořit své zdraví a vitalitu.

SUPER KVALITA ZA SKVĚLOU CENU

Třezalka je ve velmi vysoké kvalitě a zároveň ji nabízíme za výhodnou a velmi příznivou cenu.

Koupit TŘEZALKU

Dávkování

Doporučená denní dávka je 1-3 kapsle. Je vhodné začít s nižší dávkou a postupně ji zvyšovat podle potřeby. Tuto dávku lze užít najednou nebo ji rozdělit do několika menších dávek během dne.

VZTAH S JÍDLEM

Užívání třezalky s jídlem nebo po jídle je zpravidla výhodnější. Tento způsob snižuje riziko podráždění žaludku a také dochází k lepšímu vstřebávání jejích látek obsažených v produktu, které jsou rozpustné v tucích. Užívání před jídlem se nedoporučuje, pokud k tomu není specifický důvod, protože by mohlo způsobit nepříjemné zažívací potíže.

Účinky třezalky jsou individuální, proto dávkování přizpůsobte svým potřebám a reakci.

KDY A JAK UŽÍVAT TŘEZALKU

Pravidelné užívání třezalky je výhodné pro stabilizaci nálady, je vhodné ji užívat pravidelně během dne, například 1 tabletu ráno a 1 tabletu večer. Pokud užíváte 3 tablety denně, dávkujte je ráno, v poledne a večer. Ráno a během dne je ideální užívat třezalku, pokud na vás má stimulační účinek a cítíte zlepšení nálady a zvýšení energie - například 1-2 tablety ráno a 1 tabletu v poledne. Večer je ideální čas pro ty, na které má třezalka zklidňující a mírně tlumící účinek, a proto je vhodné ji užívat večer nebo před spaním.

KDY ZAČNE PŮSOBIT, JAK DLOUHO BRÁT

Síla a nástup účinků třezalky se může lišit v závislosti na individuální reakci, dávce a frekvenci užívání. Někteří lidé pociťují výrazné změny fyzického a psychického stavu, zatímco jiní mají slabší nebo žádnou reakci. Účinky se mohou objevit po dvou týdnech, ale častěji nastupují až po čtyřech týdnech pravidelného užívání. Pokud ani po šesti týdnech nepocítíte žádné účinky nebo zaznamenáte nežádoucí reakce, doporučuje se konzultace s odborníkem.

Koupit TŘEZALKU

KDO BY SI MĚL DÁT POZOR A KDO BY NEMĚL UŽÍVAT

Osoby užívající SSRI antidepresiva, MAO inhibitory či jiné léky zvyšující hladinu serotoninu by měly kombinaci s třezalkou konzultovat s lékařem. Může dojít k serotoninovému syndromu s příznaky jako horečka, třes a zrychlený tep.

Osoby užívající jiné léky by měly konzultovat užívání třezalky s lékařem, protože třezalka ovlivňuje jaterní enzymy a může snižovat účinnost antidepresiv, antikoncepce a antikoagulancií.

Těhotné a kojící ženy by měly být opatrné, protože účinky třezalky na plod nejsou dostatečně prozkoumány a některé složky mohou přecházet do mateřského mléka.

Děti a dospívající by měli třezalku užívat pouze pod dohledem lékaře, protože její bezpečnost pro tyto skupiny nebyla dostatečně prokázána.

Fotosenzitivní osoby by měly být opatrné, protože třezalka zvyšuje citlivost na slunce, což může vést k riziku spálení nebo k negativním kožním reakcím.

Osoby s onemocněním jater by měly užívání třezalky konzultovat s lékařem, protože třezalka ovlivňuje jaterní enzymy, což může změnit metabolismus některých léků a zvýšit zátěž pro játra.

Lidé s bipolární poruchou by měli být opatrní při užívání třezalky, protože může vyvolat hypomanické nebo manické epizody.

Pro osoby s vážnými psychiatrickými poruchami nemusí být třezalka účinná, a proto by léčba měla probíhat pod dohledem odborníka.

Osoby s poruchami krevního tlaku by měly být opatrné, protože třezalka může ovlivnit jeho hodnoty. Zvýšenou opatrnost je nutné zachovat u lidí s vysokým nebo nízkým krevním tlakem.

Osoby před plánovanou operací by měly přestat užívat třezalku alespoň 2 týdny před zákrokem, protože může ovlivnit srážlivost krve a zvýšit riziko komplikací.

Související produkty

Ashwagandha

Koupit ASHWAGANDHU

Rozchodnice růžová

Koupit ROZCHODNICI

Nevyhovuje ti Třezalka?

Máš zájem o další nebo jiné zajímavé doplňky stravy? Podívej se na náš široký sortiment výživových doplňku či jiných produktů.

Vybrat